Όσα δεν σου έχουν πει για την εμμηνόπαυση

Περιγραφή

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος — είναι η αρχή.

Μια περίοδος αλλαγής, δύναμης και βαθύτερης κατανόησης του εαυτού σου. Σε αυτό το βιβλίο θα βρεις 365 συμβουλές, εργαλεία και μικρές καθημερινές υπενθυμίσεις που θα σε βοηθήσουν:
• να αγκαλιάσεις το σώμα σου και τις αλλαγές του με τρυφερότητα,
• να καλλιεργήσεις αυτοπεποίθηση και ισορροπία,
• να ζήσεις με περισσότερη χαρά, ενέργεια και ποιότητα ζωής.
Η Άννα Μαρία Παπίρη με τη συνεργασία 26 ειδικών σού δείχνει ότι αυτή η φάση μπορεί να γίνει το πιο δυνατό, φωτεινό και δημιουργικό κομμάτι της ζωής σου.

Γιατί κάθε μέρα είναι μια ευκαιρία να ξανασυστήσεις τον εαυτό σου —
πιο ελεύθερη, πιο αυθεντική, πιο εσύ.