Προβάλλονται όλα - 2 αποτελέσματαSorted by popularity
Μικρά βήματα – Μεγάλες Αλλαγές Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι μας, το βιβλίο αυτό μας αποκαλύπτει σίγουρες μεθόδους που θα μας απογειώσουν! Παραθέτοντας έγκυρα πορίσματα της βιολογίας, της ψυχολογίας και της νευροεπιστήμης, ο James Clear, ένας από τους διεθνώς κορυφαίους ειδικούς, μας μαθαίνει με ακρίβεια τις κατάλληλες στρατηγικές για να αποκτήσουμε καλές συνήθειες, να…
Ξεφορτώσου τις κακές συνήθειες και απόκτησε νέες που θα σε απογειώσουν Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, ασκήσεις και πρακτικά εργαλεία, θα κατανοήσεις βαθύτερα τις συνήθειές σου, θα αναγνωρίσεις όσα τις επηρεάζουν και θα ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου τις αρχές του Atomic Habits. Γιατί άλλο είναι να γνωρίζεις πώς λειτουργούν οι συνήθειες και άλλο να το εφαρμόζεις….
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies . Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.